728x90 헬스케어2 유행처럼 퍼지는 ‘젊은 대장암’ 청춘이라 괜찮을 줄 알았다“젊다고 방심하다가, 정말 크게 후회하고 있습니다.”이 말, 누군가의 이야기이자 어쩌면 내일 우리의 이야기일지도 모릅니다.요즘, 유독 20~30대 사이에서 ‘대장암’이라는 단어가 더 이상 낯설지 않습니다. 전 세계적으로 급증 중인 ‘조기발병암’ 최근 유럽종양학회에서 가장 큰 화두 중 하나는 ‘젊은 암 환자’였습니다.1990년부터 2019년까지 전 세계적으로 50세 미만에서 발생한 암 환자 수가 무려 79% 증가했고, 사망률 역시 27.7% 늘었다는 연구 결과가 발표됐죠.그중에서도 특히 눈에 띄는 건 바로 대장암.우리나라의 경우 20~30대 대장암 환자가 5년간 34% 이상 증가해, 세계에서 젊은 대장암 발병률 1위(10만 명당 12.9명)를 기록하고 있습니다.청춘이라서 안심할 .. 2025. 7. 10. 40대를 위한 건강 서적 추천 40대, 몸이 보내는 신호를 느끼셨나요?40대가 되면 예전처럼 몸이 따라주지 않는다는 걸 하나둘씩 체감하게 됩니다.아침에 일어나도 피로가 풀리지 않고, 살은 쉽게 찌지만 잘 빠지지도 않죠.혈압, 혈당 수치가 점점 신경 쓰이고, 병원에서 건강검진을 권유받는 일도 잦아집니다.바쁜 일상에 치여 미루기 쉬운 ‘건강관리’. 하지만 40대는 건강을 되돌릴 수 있는 마지막 황금 시기입니다.조금만 관심을 기울이면 앞으로의 삶이 훨씬 가볍고 활기차질 수 있어요.40대는 신체 변화가 본격적으로 시작되는 시기이므로, 건강 관리를 위한 정보가 매우 중요합니다. 아래는 40대가 읽기 좋은 건강 관련 책과 잡지를 추천드려요. 📚 건강 관련 책 추천 『나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다』 - 이근후40대 이후의 삶에서 정신적,.. 2025. 5. 30. 이전 1 다음 728x90
